Счастливые датчане: Почему быть идеальным смертельно опасно. Блог тренера по саморазвитию

Илюстрация

Нюхавн, Копенгаген; ciscokrblog.com

О датской культуре счастья не слышал разве что ленивый. А кто слышал о датской культуре действенности, которая кормит рынок антидепрессантов?.

«Она купила этот торт в магазине? Стыд! Неужели не могла сама испечь ?! »

«Не ходишь в спортзал? Как такое может быть? »

«Что? Не сдал экзамены на «отлично»? »

Быть датчанином значит быть счастливым, красивым, спортивным и эффективным всегда и везде. Мать впечатляющую карьеру, множество друзей, насыщенный любовная жизнь, расписаны на несколько месяцев вперед выходные и несколько призов за победы если не в кулинарных, то в конкурсах талантов.

«Действенность и успех стали демократизированными. Теперь это касается всех, а не только элиты », — говорит датский социолог Андерс Петерсен. Все должны показывать результат. Все должны хорошо выглядеть в глазах окружающих. То новый проект на работе, или няньчення детей, или выпекания хлеба. Идеальные родители. Идеальные любовники. Идеальные коллеги.

«Фантастически» — любимое слово датчан. Всегда у них все фантастически. Но почему-то именно в Дании принимают на 40% больше «счастливых таблеток» (антидепрессантов), чем где-либо.

Только начни играть в безупречность, как она затянет и уже не отпустит. В эру социальных сетей и бесконечных сравнений всего всегда «недостаточно», и игра от этого становится бесконечной. Нас постоянно давят со всех сторон, убеждая в том, что мы: недостаточно продуктивны, недостаточно тренированы, недостаточно действенны, недостаточно социальные, недостаточно сексуальные и так далее.

Этот список всяких «недостаточно», которых мы отчаянно пытаемся избавиться, только растет. Закончили курс на повышение сексуальности/производительности/креативности? Прекрасно, начинаем следующий. И так до бесконечности. Все бегут, и ты беги! Все спешат стать номером один, и ты спеши! Отставать от общей моды на действенность нельзя.

Но совершенство остается фруктом на дереве, который растет неизвестно где и неизвестно вообще растет. Или оазисом, к которому мы вот-вот получим после долгой дороги. Сложим руки и успокоимся — есть, таки добрались. Безупречны. Продуктивны. Счастливые люди. Только на старте этой гениальной погони никто на самом деле не говорил, что тот оазис существует. Нам нагло соврали, что у игры есть конец. Мы продолжаем сравнивать себя с другими и разочароваться своими «недостаточно». Финиша не будет, потому что эта игра так хитро сделано, что мы никогда не станем полностью довольны собой. Всегда можно лучше.

Стремление быть идеальным — прямая дорога если не к психотерапевту, то на тот свет. Каждый второй самоубийца хочет совершенства, пишут американские ученые. И перфекционисты скорее укоротят собой, чем обратятся за помощью. Признаться, что-то не так, — то же, что заявить на весь мир о своем несовершенстве. Этого делать никак нельзя! У нас не может быть проблем, мы же безупречны. Поэтому датчане стискивают зубы, надевают солнцезащитные очки и потихоньку глотают «счастливые таблетки».

Долго я увлекалась умением датчан быть во всем безупречными. Пока не поняла, что за маской совершенства скрываются неуверенность в себе, страх не оправдать ожидания и постоянный стресс. Жить в Дании означает играть в показуху успеха и счастья. В идеальной стране с идеальной системой надо быть идеальным. Другого не дано.

Это красивая упаковка, которую легко продать. Но если заглянуть внутрь, становится страшно. Имею два примера. Первый — подруга из Копенгагена много лет призналась, что смертельно устала от игры в А-девушку (так в Дании называют успешных) и объявляет бойкот культуре безупречности. Второй — еще одна подруга-датчанка попала в полгода в больницу с диагностированной депрессией. Никто такого не ожидал, потому что она у нас красавица-мастерица-душа компании (безупречная, короче говоря).

Мы безумно боимся быть недостаточными. Проигрывать, недотягуваты, выглядеть менее умелыми, менее привлекательными, менее успешными других. Стандарты и требования, навязанные извне, заставляют нас гнаться за идеалами, которые сами по себе являются очень обманчивыми. Или получаем мы удовольствия от этой беготни? Так, датчане с широкой улыбкой скажут мне, что чувствуют себя очень счастливыми. И только единицы позволят себе признаться, что несчастными быть в этой стране не имеют права. Потому что в счастливой стране должны жить действенные безупречные люди.

Присоединяйтесь к нашему телеграмм-канала Мнения Нового Времени

Больше блогов здесь

Читайте также

Читайте в разделе